Olá meninas, tudo bem com vocês?
Hoje trago para vocês uma dica muito boa para quem quer perder aqueles quilinhos... Estou falando do "Sheik dos grãos" e digo para vocês que funciona mesmo; se você persistir você irá conseguir diminuir o número nas balanças, hehe... Quer saber o que é? Então vem comigo :
Os ingredientes são:
♥100g de Chia
♥100g de Aveia em Flocos
♥100g de Linhaça Dourada (moída)
♥100g de Farinha de Banana Verde
♥100g de Ginkobiloba
Modo de preparar:
♥Misture todos os ingredientes em um recipiente com tampa.
♥Usar 1 colher (de sopa) da mistura em sucos, leite desnatado, saladas de frutas, e se preferir sobre a comida.
♥Para um resultado mais rápido, substitua uma refeição principal pelo sheik.
♥Você encontra esses ingredientes em casas de produtos naturais ou em mercadões municipais.
Espero incentivar todas e que o resultado seja breve!
Super beijo e até logo. Bye ♡